귀염둥이 새송이버섯의 효능!

귀염둥이 새송이버섯의 효능!

악성빈혈

새송이 버섯에 들어있는 비타민 B12가

혈액생성과 안성빈혈에 효능이 있다고 해요!

 

 

위기능개선

새송이 버섯은 위의 소화촉진을 활성화 시켜줘서

평소에 소화기능에 문제가 있으신분들이

드시면 개선되는 효과를 보실수 있다고 해요

항암효과

새송이버섯에 함유되어 있는 각종비타민과 무기질성분이

항암효과에 도움을 준다고 해요

 

 

노화방지

새송이 버섯에 풍부하게 들어있는 비타민C성분이

피부가 노화되는 것을 막아주고

 

몸속 활성화산소를 제거해줘서

노화방지에 도움을 준다고 합니다

 

장기능개선

새송이버섯이 장운동을 활발하게 해주고

장을 튼튼하게 해주는 효능을 가지고 있다고 해요

 

 

변비개선

새송이버섯에 풍부하게 들어 있는 식이섬유가

변비개선에 도움을 준다고 해요~

탈수증상

새송이버섯은 90%가 물로 이루어져 있다고 해요

그래서 새송이버섯이 몸속에 부족한 수분을 채워주고

탈수증상을 예방해준다고 해요

 

그리고 수분이 많이 함유된 새송이 버섯은

 건조한 피부를 촉촉하게 해주는 효능도

가지고 있다고 해요~

 

 

해독작용

새송이 버섯을 주기적으로 섭취하게 되면

간기능을 강화시키는 효능을 가지고 있다고 해요

간이 몸속의 독소를 해독하는 작용을 가지고 있어서

간기능이 강화되면 몸속 독소를 제거하는

해독작용이 잘된다고 해요

신경안정효과

새송이 버섯에 들어있는 비타민B6가 신경안정에 효능이 있다고 해요

 

다양한 효능이 있는 새송이버섯이네요~

건강을 지키기위해서 버섯종류 많이 먹자구요 ^^