혈액순환과 항암효과에 좋은 고추장효능

고추장효능

 

 

 

 

소화촉진

고추장에는 단백질 분해효소와 전문분해 효소가 있어서

소화촉진을 도와주는 고추장의 효능이있어요

매운맛을 내어주는 캡사이신성분은 비위를

가라 앉혀주는 기능을 해줘서 위장에 좋은 음식이예요

 

 

 

 

항암효과

비타민C와 베타카로틴성분이 들어있어서 항암효과에 좋아요

 

 

노폐물배출

고추장의 캡사이신성분이 땀을 나게해

노폐불배출에 효능이 있어요

 

 

 

 

혈액순환

매운성분이 있어서 체온을 상승시켜주고 혈액순환을 도와줘요

 

 

 

 

다이어트

캡사이신의 매운성분이 체지방감소에 도움을 줘서

 다이어트에 좋은 음식이예요

 

 

 

 

감기예방

고추장의 효능으로 감기예방이 있어요

비타민A와 C가 풍부하게 들어있어 감기예방에 좋고

 특히 호흡기 질병에 대한 저항력을 길러줘서 감기에 좋아요