노루궁뎅이버섯효능

노루궁뎅이버섯효능

 

 

 

 

항암효과

노루궁뎅이버섯에 들어있는 헤테로D글루칸성분이

암세포가 증식되는것을 막아주고

 

암환자들의 암세포 증식을 막아준다고 합니다.

위암, 대장암에 특히 좋다고 해요

 

 

두뇌발달과 치매예방

노루궁뎅이버섯에는 헤리세논,

에리나신 성분이 들어있는데요

 

두뇌의 신경세포손상을 막아주고,

 

신경세포의 증식을 도와줘서 두뇌활동을 좋게 해줘서

기억력증진과 치매예방에 도움을 준다고 합니다.

 

 

노화방지

노루궁뎅이버섯에는 몸속의 활성산소를

없애줘서 항산화작용을 해준다고해요

 

그래서 주기적으로 섭취해주면

세포의 노화를 막아줘서

노화장지에 도움을 준다고 합니다.

 

 

소화기능개선

노루궁뎅이버섯은 소화불량이거나

속쓰림,역류석식도염이 있을때

섭취해주면 좋다고 해요

 

노루궁뎅이버섯이 위벽을 둘러싸고 있는

 혈관들을 튼튼하게 만들어줘서 위를

건강하게 해주고 소화불량을 개선시켜 준다고 합니다.

 

 

변비개선

노루궁뎅이버섯에 풍부하게 들어있는

식이섬유가 변비를 개선시켜주고

 

장내에 있는 유해한 균을 제거해줘서

장기능을 좋게 만들어 준다고 합니다.

 

 

다이어트

노루궁뎅이의 칼로리는

100g당 35칼로리여서

다이어트식품으로 좋다고 합니다.

 

풍부한 식이섬유와 단백질이 들어있어

 저칼로리로 배부르게

다이어트를 할수있다고 해요

 

당뇨

당뇨에 좋은 음식으로

노루궁뎅이버섯이 있네요

 

노루궁뎅이버섯을 주기적으로 섭취해주면

몸속의 혈당을 내려주는 효능을 가지고 있어서

 

당뇨질환을 예방하고

 당뇨병을 개선시켜준다고해요