황사에 좋은 차
황사에 좋은 차 모과차 모과차는 목감기와 기관지에 아주 좋고 폐를 보호해서 미세먼지와 황사에 좋은차 라고 해요 녹차 타닌과 아미노산 염록소 무기질 이 풍부하게 들어있어서 환경호르몬이 체내에 흡수되는것을 억제해주고 체외로 배출해주는 효능이 있다고 해요 도라지차 사포닌성분이 들어있어서 호흡기안에 점액 분비량을 늘려주고 가래를 멎게하는 효능이 있다고 해요 미세먼지로 인해서 기침이 많아지고 기관지가 약해지면 도라지를 차로 끓여 주기로 마셔주면 좋다고 해요 생강차 생강은 감기증상과 수족냉증, 입덧, 울렁증, 독소해독작용에 좋아서 봄철에 끓여 마시면 좋다고 해요 보리차 체내에 쌓인 중금속을 배출해주는데 효과가 있어서 미세먼지에 좋은 차라고 합니다. 마늘차 마늘차는 생소하실건데요 마늘가루를 내어서 따뜻한물에 풀어드시..
음식의 효능
2015. 3. 25. 15:57
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