몸에 좋은 된장효능 알아보자

된장효능 항암작용 된장효능중 가장대표적인게 항암작용이예요 콩에 들어있는 트립신인히비터성분이 항암작용을 도와줘요 돌물실험에서 된장을 먹은 동물은 안먹은 동물보다 암조직의 무게가 80%나 감소했다는 연구결과가 있다고해요 암예방을 위해서는 꼭 먹어줘야 겠어요 간기능강화 간의 독소를 밖으로 배출해주는 기능이 있어서 꾸준히 먹어주면 간기능강화에 효능을 볼수가 있어요 혈관질환예방 혈관내의 콜레스트롤을 제거해줘서 혈관질환에 좋은 음식이예요 노화방지 항산화물질이 풍부하게 들어있어서 노화방지에 아주 좋은 음식이예요 어느 장수마을에서는 된장을 자주 드신다고 하네요 두통 두통에도 좋은 된장 ! 히스타민과 아미노산등이 들어있어서 두통에 좋은음식이예요 치매예방 레시틴성분이 풍부하게 들어있어서뇌기능을 활발하게 해줘서 치매예방에 ..
음식의 효능 2015. 3. 27. 19:13
1